Styl klasyczny czyli pływanie żabką
Żabka jest stosunkowo łatwym stylem. Dlatego też to własnie styl klasyczny jest jednym z najchętniej wybieranych stylów na całym świecie.
Total Immersion
Pływanie w triathlonie
Masz już na koncie niejeden maraton. Rower to twój codzienny środek transportu. Myślisz sobie: dlaczego nie postawić poprzeczki jeszcze wyżej i nie spróbować sił w triathlonie? Ale co z odcinkiem pływackim? Pływanie w triathlonie to największa bolączka zawodników amatorów.
Metoda Total Immersion
Metoda Total Immersion jest coraz bardziej popularna wśród pływaków. Wyjaśniamy tym, którzy jeszcze o niej nie słyszeli lub nie do końca wiedzą na czym polega, czym pływanie metodą Total Immersion różni się od tradycyjnego treningu pływackiego oraz jakich …