Pływak kraulem - metoda total immersion

Technika pływania kraulem. Część 2 – ułożenie ciała w kraulu

Prawidłowe ułożenie ciała w kraulu, ma olbrzymi wpływ na umiejętność szybkiego pływania stylem dowolnym. Poprawna technika pływania kraulem polega na ograniczeniu ruchów ciała na boki oraz uzyskaniu maksymalnie opływowej sylwetki.