wysyłka od 6.00 zł

Twój wewnętrzny głos

37,50 

Dr Brian Alman pomoże ci rozstać się z przeszłością i stawić czoła wyzwaniom związanym z relacjami, stereotypami i traumami. Wsłuchaj się w siebie… Możesz zmienić swoje życie i stać się szczęśliwym człowiekiem.

Ściągnij fragment książki

KUP KSIĄŻKĘ

37,50 

KUP E-BOOK

33,80 

Kategorie: , Autor:

Każdy z nas ma w środku pozytywny głos. Cichy głos troskliwości, ­empatii i głębokiej mądrości, który często jest zagłuszany przez społecznie uwarunkowane negatywne myśli i uczucia. Dr Brian Alman wyjaśnia, jak otworzyć się na ten pozytywny głos i wzmocnić jego siłę. Kiedy wsłuchasz się w siebie, zaczniesz postrzegać swoje życiowe wyzwania nie jako problemy, które powstrzymują cię przed działaniem, ale jako drogę do uzdrowienia i rozwoju.

Tworzenie zdrowej relacji z samym sobą nie jest łatwe. Fizyczne i emocjonalne wyzwania – ból, uzależnienie od jedzenia, alkoholu, nikotyny i seksu, strach, niepokój, złość, smutek, poczucie winy, zazdrość, rozpacz, bezsenność oraz wiele innych – pojawiają się codziennie i mogą wysysać z ciebie to, co najlepsze, i odbierać ci pewność siebie oraz poczucie szczęścia. Wyzwania te atakują twój umysł i ciało bez ostrzeżenia i na chwilę przejmują nad tobą kontrolę.

Jak więc reagować na te złożone wyzwania? Zacznij pracować ze sobą zamiast przeciwko sobie w procesie poszukiwania własnego wewnętrznego głosu.


Autor: Brian Alman
ISBN: 978-83-955341-1-9
Rok wydania: 2019
Liczba stron: 188
Format: 21 x 15 cm
Waga: 0.35 kg
Format plików: epub, mobi

Waga 0.35 kg

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Twój wewnętrzny głos”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Może spodoba się również…

  • Myślę Sobie

    Twarzą w twarz ze strachem

    Oceniony 0 na 5.
    44,50  Dodaj do koszyka
  • Dieta

    Jedz i trenuj

    42,00  Dodaj do koszyka
  • Myślę Sobie

    Jak sobie radzić z palantami

    Oceniony 0 na 5.
    39,50  Dodaj do koszyka
Przewiń do góry