Twój wewnętrzny głos eBOOK

37,50 


Dr Brian Alman pomoże ci rozstać się z przeszłością i stawić czoła wyzwaniom związanym z relacjami, stereotypami i traumami. Wsłuchaj się w siebie… Możesz zmienić swoje życie i stać się szczęśliwym człowiekiem.

Description

Każdy z nas ma w środku pozytywny głos. Cichy głos troskliwości, ­empatii i głębokiej mądrości, który często jest zagłuszany przez społecznie uwarunkowane negatywne myśli i uczucia. Dr Brian Alman wyjaśnia, jak otworzyć się na ten pozytywny głos i wzmocnić jego siłę. Kiedy wsłuchasz się w siebie, zaczniesz postrzegać swoje życiowe wyzwania nie jako problemy, które powstrzymują cię przed działaniem, ale jako drogę do uzdrowienia i rozwoju.

Tworzenie zdrowej relacji z samym sobą nie jest łatwe. Fizyczne i emocjonalne wyzwania – ból, uzależnienie od jedzenia, alkoholu, nikotyny i seksu, strach, niepokój, złość, smutek, poczucie winy, zazdrość, rozpacz, bezsenność oraz wiele innych – pojawiają się codziennie i mogą wysysać z ciebie to, co najlepsze, i odbierać ci pewność siebie oraz poczucie szczęścia. Wyzwania te atakują twój umysł i ciało bez ostrzeżenia i na chwilę przejmują nad tobą kontrolę.

Jak więc reagować na te złożone wyzwania? Zacznij pracować ze sobą zamiast przeciwko sobie w procesie poszukiwania własnego wewnętrznego głosu.

lemonink

Recenzje książki

O książce na blogu

Opinie

Opinie

Nie ma jeszcze żadnych opinii.

Zostaw jako pierwszy opinię o “Twój wewnętrzny głos eBOOK”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *