Kraul metodą Total Immersion eBOOK

39,90 


eBOOK (epub, mobi)

Pływaj z gracją, pływaj szybciej, wkładając w to mniej wysiłku – wszystko dzięki metodzie Total Immersion.

Dzięki zaprezentowanej w prostych krokach autorskiej metodzie Terrego Laughina nauczysz się pływać w zupełnie nowy sposób – zmniejszysz wysiłek wkładany w pływanie, zyskując przy tym na wydajności i efektywności. Poprawisz swoją kondycję oraz wyniki.

 

Świąteczna promocja na książki Buk Rower. Im więcej kupujesz, tym większy rabat.

1 Książka – 40%
2 Książki – 45%
3 Książki – 50%

Description

Książka przeznaczona zarówno dla tych, którzy już pływają jak i dla tych, którzy dopiero rozpoczynają przygodę na basenie. Pływanie metodą Total Immersion to unikalny sposób nauki i doskonalenia pływania kraulem. Autorska metoda została opracowana przez Terrego Lughina w oparciu o obserwację i analizę ruchów najlepszych pływaków na świecie, a następnie przełożona na język zrozumiały dla każdego. Proces nauki nowego wydajnego sposobu pływania kraulem podzielony jest na serię ćwiczeń, które rozpoczynają się on najprostszych czynności a kończą się na pełnym cyklu ruchów.

Dzięki metodzie Total Immersion zyskasz swobodne i efektywne ruchy, a te przełożą się na poprawę szybkości i wydajności.

Od teraz bezwysiłkowe, szybkie pływanie jest dostępne dosłownie na wyciągnięcie ręki!

Szczegóły

Rok wydania

2015

Format plików

epub, mobi

Recenzje książki

Opinie

Opinie

Nie ma jeszcze żadnych opinii.

Zostaw jako pierwszy opinię o “Kraul metodą Total Immersion eBOOK”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *