wykres wpływ diety na regenerację

Czy chleb tuczy? Prawdy i mity o pieczywie

Zadajemy sobie pytanie, czy chleb tuczy i nie znajdując dobrej odpowiedzi, na wszelki wypadek rezygnujemy z pieczywa, zapominając, że tuczy nadmiar kalorii, a nie chleb sam w sobie. Zarówno sportowcy, …

Czy chleb tuczy? Prawdy i mity o pieczywie Więcej »